看護医療系学校の受験対策は東京予備校。看護師･理学療法士･作業療法士等、大学受験にも対応。社会人・高校生クラス、個別指導クラス｜東京予備校

　

受験生のみなさん、きちんと体調管理はできていますか？
体調を崩すと勉強に取り組めない、集中できないといったことになってしまいます。
試験に万全のコンディションで臨むためにも、体調管理はとても大切です。
健康管理の方法をご紹介しますので、できるところから取り組んでいきましょう。

・規則正しい生活をする
・バランスのとれた食事を心がける
・睡眠時間をしっかりとる
・感染症対策をする
・適度に運動する
・ストレス発散する時間を作る
・気持ちを前向きにする
・不調を感じたら早めに受診する

これから寒い季節に向かって、再度健康管理できているかチェックしてみてください。
健康で受験生活を乗り切りましょう。


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